울산 동구보건소(소장 박혜경)는 주민들과 직원들의 건강증진을 위해 지상 1층에서 3층까지 건강계단을 조성했다. 동구보건소는 몸에 좋은 걷기 운동을 확산하기 위해, 보건소를 찾는 민원인들이 흥미를 갖고 계단을 이용할 수 있도록 지난 18일 ‘건강계단’을 만들었다.

계단 한 개를 이용할 때 건강수명은 4초 연장되며, 칼로리는 0.15kcal가 소비되는 효과 있다는 연구결과를 바탕으로 1층부터 3층까지 각 구간마다 각기 다른 테마로 건강에 대한 유익한 정보를 제공하고 있다.
박혜경 동구 보건소장은 “바쁜 일상생활 속에서 가장 손쉽게 할 수 있는 운동인 계단걷기를 활성화시킴에 따라 평소 꾸준히 운동하기 어려운 직원들을 비롯해 보건소를 방문하는 주민들에게 큰 호응과 관심을 받고 있다”고 말했다.

동구보건소는 이번 ‘건강계단’ 조성으로 엘리베이터 운행감소에 따른 에너지 절약효과도 함께 기대되며, 향후 건강계단 조성에 대한 직원들과 주민들의 여론을 수렴하여 구청 및 타 기관, 아파트 등에도 적극 권장할 방침이다

부울경뉴스 편집부